Idee in cucina

Speciale donna dinamica: gli indirizzi da non perdere

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Ecco i consigli perfetti per la donna dinamica e sempre in movimento che vuole affrontare la caotica quotidianità con la tranquillità di aver fatto le scelte migliori. In ogni campo.

Partenza dalla forma con Fitmind, il fitness mental coaching per ritrovare (e mantenere) la forma affidandosi ai consigli di Alessio Raisi, e con i percorsi personalizzati proposti nella palestra Elite Performance di Padova da Simone Nicolai. Voglia di ritagliarsi uno spazio per sé? A questo ci pensano i corsi dell’agenzia creativa Ehi! – che spaziano dalla calligrafia al disegno – e le proposte di Jolicì dedicate a chi vuole conoscere tutti i segreti del cucito. L’obiettivo è quello di prendersi cura di sé? Allora l’indirizzo da segnare è quello del Centro MeP – Mindfulness e Psicoterapia la realtà d’eccellenza dove alla consulenza psicologica e
alla psicoterapia si affiancano percorsi di Mindfulness. Provare per credere!